• Wpisów:5
  • Średnio co: 273 dni
  • Ostatni wpis:3 lata temu, 22:31
  • Licznik odwiedzin:2 810 / 1642 dni
Jesteś niezalogowany. Niektóre wpisy dostępne są tylko dla znajomych.
 
Cześć misiaczki!
Dawno tutaj nie wchodziłam..wiem..przepraszam!
Teraz postaram się to zmienić.
Jak tam u was ogólnie leci?
U mnie trochę słabo, ale ćwicze, ćwicze!
A wy trwacie dalej z ćwiczeniami?

Dzisiaj nie bede sie rozpisywac, wiec po prostu...do jutra!

,,Gdy przeglądasz się w lustrze
i masz ochotę je stłuc,
to nie lustro trzeba zniszczyć,
to ciebie trzeba zmienić.''
 

 
Siemanko!
Przepraszam za moją nieobecność.Najlepsze w tym wszystkim jest to że jestem chora,zero treningu! Masakra...
Mam nadzieję że szybko wyzdrowieję,niedługo zawody z kosza i musze na nie iść.
Ale co tam u was?
Polecam bloga Ani ,wbijajcie! :
http://hpba.pl/
 

 
Hej!
Przepraszam ze wczoraj nie było wpisu,ale nie było czasu.
Wieczór z matematyką ;'c
Jak tam u was z ćwiczeniami? Dajecie radę? Bo u mnie dość w porządku,jutro mam zawody z tenisa stołowego,trzymajcie kciuki ♥
łapcie tutaj cwiczenia :
1. Brzuszki
2. Brzuszki odwrotne
3. Rowerek
3. Przysiady
ilość zależy tylko od was
Bardziej takie ćwiczenia dla początkujących. jutro dam jakieś trudniejsze
,,Uwierz w siebie, mozesz wszytko
odnajdź siłe, cel jest blisko
to co wczoraj nie mozliwe,
dziś staje się prawdziwe.''
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (5) ›
 

 
Okeeey 2 wpis! :3
A więc chciałam się was ogółem spytać czy może uprawiacie jakiś sport? Jaką dietę stosujecie? Może podzielicie się waszymi ćwiczeniami? ;3
Ja stosuję ćwiczenia mojego taty! Mój tata to po prostu mistrz! ale po za jego ćwiczeniami robię
-50 pajacyków
-10 pompek
-10 brzuszków
-20 przysiadów.
Nie chcę się przemęczać, bo u taty robię 3 serie i większość jest po 40 razy. Chodź nie wiem jak jego ćwiczenia nazwać, są skuteczne!
''Nienawidziłam każdej minuty treningu, ale powtarzałam sobie: nie poddawaj się, przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz.''



  • awatar bopierdolsie: Ale masz fajnie, tata Ci ćwiczenia układa :D Ja to tylko cały czas koszykówkę, bo u nas facet od wf- u ma fioła na punkcie tej dyscypliny. A tak ogólnie to taki domowy sport no to Chodakowska, Mel B, Tiffany Rothe, Blogilates i jeszcze inne, których już nazw wypisać nie umiem :D
  • awatar love is in the air.: skorzystam na pewno :D
  • awatar Orencz: pisze własne wiersze na blogu może coś Ci się spodoba?
Dodaj komentarz ›/ Pokaż wszystkie (11) ›
 

 
Dobra to siemanko!
Mój pierwszy wpis tutaj ^^
Za pewne domyślacie się ze będzie do 'mimiblog' o odchudzaniu, sporcie i trochę o mnie. Mam nadzieję że z chęcią będziecie to czytać.
Będę dawała też różne opisy czy też cytaty motywujące przez co myślę że trochę was wesprę.
''Kiedykolwiek coś robisz, rób to tak, jakby cały świat na Ciebie patrzył.''